Comienzo por el lunes el cual estuve con Yoly en Vadiello, en la pared gravitacion total a 37 grados!!! A la sombra el coche marcaba 30, a la que te ponías a apretar empezabas a sudar y claro la sensacion de que resbalaba todo era aun mas intensa. Monte un 6b+ para que Yoly hiciera series, ahora va a entrenar continuidad de segunda ya que no quiere forzar ninguna caída, para evitar disgustos innecesarios. Luego probé un 7a+, variante almendra el cual saque al segundo pegue. Que mala sensacion es escalar pensando que en cualquier momento te vas, apretando donde no hay que apretar, en fin......
Por cierto, vaya sector mas lleno de basura, hay que ver como es la gente, ¡que el monte no es un water! mínimo entierra la mierda del camino!!! (perdón por la expresión).
El martes con Kinga toco subir a los meses. Estaba aprovechando a tope sus últimos días por Jaca, si, Kinga se va, bueno mejor dicho, ya se ha ido. No lo hizo mal, encadeno Gente exigente, 7a+ y de segunda al segundo pegue Bicepsraptor rex, 7a+. Después nos cambiamos de lado del rio y le di un tiento al Despertar de la bestia r2 con la sorpresa que encadene, si!!! Ya era hora. Con el subidon que llevaba en el cuerpo saque fuerzas para hacerla otra vez y así probar la nueva variante que tengo como objetivo y cual fue el resultado? me caí en uno de los pasos, impresionante la mañana. Esta variante que llamare el despertar de la espada va hasta el agujero grande, chapas la primera cinta del 8b y te vas por las cintas de la derecha. El grado? pues 8a/+ o 8a+? no se, ya se vera. Luego Kinga probo el despertar haciéndolo bastante bien, tres paradas.

Vamos con el Jueves y de nuevo con con la Hungareña esta vez en Gratal. Quería despedirse de esta escuela encadenando La banda del decote, 7a+ pero ya no estaba centrada, estaba con la cabeza en otras cosas y se dedico a rodar de igual modo que yo. Pues nada, monte presodromo e hicimos series con un total de cuatro veces. Kinga estuvo apunto de sacarla solo le fallo medio bloqueo, eres una maquina, espero que sigas escalando mucho con Budapest.
El sábado nos dejamos caer por Rapun Yoly y yo. Fuimos a matar el rato hasta la hora de comer. Seguimos con el entrenamiento de continuidad de Yoly esta vez en un 6b el cual saco sufriendo un pelo, pero como le digo yo, es normal. Se nos fue la mañana volando y solo me dio tiempo a montar Matate, 8a y darle un pegue de segundo. Prisas.......que me vinieron bien, encadene la vía, vale si, con la cuerda puesta, pero menos es nada. Creo que sin contar la psicologia Matate es 7c ya que la encadene al tercer pegue y no estoy como para hacer 8a con esta facilidad, creo.... Próximo día cae poniendo cintas.

Por fin el domingo y esta vez no va de escalada si no de correr. La esperada Boca, la cual me ha quitado algún día de roca. Este año fui a dejármelo todo y la verdad es que fue bastante bien, marque un tiempo de 2 horas y 53 minutos bajándolo en 11 minutos respecto al año anterior y colocándome en la posición 55/184. Se noto los ánimos de Yoly, Loly y Chesus que me acompañaron en parte de la carrera. Yoly gracias por el masaje de después, vales un puñado.
Bueno la semana que viene mas que se espera igual de movida que esta, con escaladas y carreras. Nos vemos...........
5 comentarios:
KINGAAAAA, QUE TE VAMOS A ECHAR DE MENOS, AL MENOS RAFA Y YO, A VER SI NOS VEMOS PRONTITO Y YA TE MANDAREMOS FOTOS DEL PROCESO MIO DE PONERME GORDA, JA, JA.
UN BESOOOOOOO Y CUIDATE Y ESCALAAAAAA.
YOLY
LLAMAMIENTO ....
ESCRIBIDNOS VUESTROS PENSAMIENTOS CHICOS,QUE RAFITA SE PONE TRISTE PORQUE NO ESCRIBIS NADAAAAA
GRACIAS
YOLY
Mujer tampoco es que me ponga triste, lo unico que me gusta saber... De todas formas ya me alegra el ver que por lo menos tu escribes alguna palabrita. Y con que un proceso, eh? Pues bien, ya te queda menos.
Bueno runing man, no te pongas tristeeeee.....que leer te leemos pero escribir a veces da pereza. Pero todo sea por alegrate.
A este paso ya te veo dentro de poco en biathlones, triathlones o demás.
Suerte el domingo y..... a correr mucho!!!
Se me pasa por la cabeza el organizar alguna prueba donde se corra y se escale, no se un duatlon, 15 kilometos corriendo te pones el arnes y una trepa de sexto grado y que le podium este arriba. Cabeza pensante!!!!! Ah, y gracias por escribir, jiji.
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